메일 확인 링크로 생존 확인을 갱신하고, 화면 토스트 대신 남은 기간별 안내 문구를 표시합니다.
RESET_TOKEN을 .env에서 읽도록 바꾸고 한국 시간 표시와 시간대별 클릭 메시지 동작을 정리합니다.
개인 NAS용 생존 확인 웹앱의 기본 기능, Docker 배포 설정, 설치 문서를 추가합니다.
