diff --git a/components/site/LeftSidebar.vue b/components/site/LeftSidebar.vue
index 01d162a..8d3bec8 100644
--- a/components/site/LeftSidebar.vue
+++ b/components/site/LeftSidebar.vue
@@ -5,6 +5,10 @@ defineProps({
   menuOpen: {
     type: Boolean,
     required: true
+  },
+  menuMounted: {
+    type: Boolean,
+    default: false
   }
 })
 
@@ -229,9 +233,14 @@ onMounted(() => {
   <aside
     id="menu"
     class="left-sidebar site-sidebar flex flex-col overflow-hidden border-r border-[var(--site-line)] transition-[width,opacity,transform,border-color] duration-300 ease-out max-lg:fixed max-lg:left-0 max-lg:top-[57px] max-lg:z-[60] max-lg:h-[calc(100dvh-57px)] max-lg:max-h-[calc(100dvh-57px)] max-lg:w-[min(287px,calc(100vw-24px))] max-lg:shadow-[0_16px_48px_rgba(0,0,0,0.18)] lg:sticky lg:top-[57px] lg:z-10 lg:h-[calc(100vh-57px)] lg:max-h-[calc(100vh-57px)] lg:self-start"
-    :class="menuOpen
-      ? 'max-lg:translate-x-0 max-lg:pointer-events-auto lg:w-[287px] lg:opacity-100'
-      : 'max-lg:-translate-x-full max-lg:pointer-events-none lg:w-0 lg:opacity-0 lg:border-transparent'"
+    :class="[
+      menuOpen
+        ? 'lg:w-[287px] lg:opacity-100'
+        : 'lg:w-0 lg:opacity-0 lg:border-transparent',
+      menuOpen && menuMounted
+        ? 'max-lg:translate-x-0 max-lg:pointer-events-auto'
+        : 'max-lg:-translate-x-full max-lg:pointer-events-none'
+    ]"
   >
     <div class="left-sidebar__scroll site-sidebar-scroll min-h-0 flex-1">
       <div class="left-sidebar__block site-sidebar-section py-3 pl-4 pr-3 sm:pl-5 xl:pl-0">
diff --git a/composables/useMenuState.js b/composables/useMenuState.js
index cea2cb2..683f040 100644
--- a/composables/useMenuState.js
+++ b/composables/useMenuState.js
@@ -6,13 +6,26 @@ const menuStorageKey = 'MENU_STATE'
  */
 export const useMenuState = () => {
   const menuOpen = useState('site-menu-open', () => true)
+  const menuMounted = useState('site-menu-mounted', () => false)
 
   onMounted(() => {
-    const savedState = localStorage.getItem(menuStorageKey)
-
-    if (savedState) {
-      menuOpen.value = savedState === 'open'
+    if (menuMounted.value) {
+      return
     }
+
+    const isNarrow = window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches
+
+    if (isNarrow) {
+      // 모바일은 항상 닫힌 상태로 시작한다(데스크톱 저장 설정은 보존).
+      menuOpen.value = false
+    } else {
+      const savedState = localStorage.getItem(menuStorageKey)
+      if (savedState) {
+        menuOpen.value = savedState === 'open'
+      }
+    }
+
+    menuMounted.value = true
   })
 
   /**
@@ -38,6 +51,7 @@ export const useMenuState = () => {
 
   return {
     menuOpen,
+    menuMounted,
     toggleMenu,
     closeMenu
   }
diff --git a/docs/map.md b/docs/map.md
index 1e83a6c..af2269f 100644
--- a/docs/map.md
+++ b/docs/map.md
@@ -412,7 +412,7 @@
 | nuxt.config.js | Nuxt 앱 설정, `tailwindcss.cssPath`로 `main.css` 단일 엔트리, Tailwind 모듈, 관리자 QA를 위한 개발 도구 비활성화, 회원 썸네일 최소/최대 해상도·품질 런타임 설정 |
 | tailwind.config.js | Tailwind 테마 설정 |
 | assets/css/main.css | 전역 스타일, 공개 배경·사이드바 배경 통일 기준, 관리자 라이트 테마 격리(`admin-layout`), 좌측 사이드바/그리드 전환 애니메이션, 네비게이션 세로 바 hover 효과 |
-| composables/useMenuState.js | 좌측 메뉴 열림 상태·`closeMenu`(모바일 백드롭 등) |
+| composables/useMenuState.js | 좌측 메뉴 열림 상태·`closeMenu`(모바일 백드롭 등), 모바일은 마운트 시 항상 닫힘 시작·`menuMounted`로 첫 페인트 슬라이드 플래시 방지 |
 | composables/useThemeMode.js | 사용자 화면 라이트/다크 테마 상태 관리 |
 | middleware/admin-auth.global.js | 관리자 페이지 접근 인증 |
 | scripts/dev-server.js | 로컬 개발 서버 링크 요약 출력 |
diff --git a/docs/update.md b/docs/update.md
index 6b0471e..0cf113c 100644
--- a/docs/update.md
+++ b/docs/update.md
@@ -1,5 +1,11 @@
 # 업데이트 이력
 
+## v1.10.30
+
+- 모바일에서 새로고침 시 좌측 사이드바가 열렸다 닫히는 애니메이션 문제 수정.
+- `useMenuState`에 `menuMounted` 상태 추가, 모바일은 항상 닫힌 상태로 시작(데스크톱 저장 설정은 보존)하도록 수정.
+- 좌측 사이드바 모바일 슬라이드 오버레이·백드롭이 마운트 이후에만 열리도록 게이팅해 첫 페인트 플래시·슬라이드 재생 제거.
+
 ## v1.10.29
 
 - 한글 IME 조합 중(`compositionupdate`)에도 검색이 즉시 반영되는 공통 컴포저블 `useImeSearchInput` 추가(NFC 정규화·선택적 디바운스).
diff --git a/layouts/default.vue b/layouts/default.vue
index 6fe57f3..4fab688 100644
--- a/layouts/default.vue
+++ b/layouts/default.vue
@@ -1,5 +1,5 @@
 <script setup>
-const { menuOpen, closeMenu } = useMenuState()
+const { menuOpen, menuMounted, closeMenu } = useMenuState()
 
 /**
  * 모바일에서 좌측 슬라이드 메뉴가 열려 있을 때 문서 스크롤을 잠근다.
@@ -40,7 +40,7 @@ onBeforeUnmount(() => {
       leave-to-class="opacity-0"
     >
       <div
-        v-show="menuOpen"
+        v-show="menuOpen && menuMounted"
         class="public-layout__nav-backdrop fixed inset-x-0 bottom-0 z-40 bg-black/35 backdrop-blur-[2px] lg:hidden"
         style="top: var(--site-top-chrome-height, 57px)"
         aria-hidden="true"
@@ -60,7 +60,7 @@ onBeforeUnmount(() => {
       <div class="public-layout__right-column lg:col-start-3 lg:row-start-1 lg:self-stretch lg:border-l lg:border-[var(--site-line)]">
         <RightSidebar />
       </div>
-      <LeftSidebar :menu-open="menuOpen" class="lg:col-start-1 lg:row-start-1" />
+      <LeftSidebar :menu-open="menuOpen" :menu-mounted="menuMounted" class="lg:col-start-1 lg:row-start-1" />
     </div>
   </div>
 </template>
diff --git a/layouts/post.vue b/layouts/post.vue
index 34ca08c..009563b 100644
--- a/layouts/post.vue
+++ b/layouts/post.vue
@@ -1,5 +1,5 @@
 <script setup>
-const { menuOpen, closeMenu } = useMenuState()
+const { menuOpen, menuMounted, closeMenu } = useMenuState()
 
 /**
  * 모바일에서 좌측 슬라이드 메뉴가 열려 있을 때 문서 스크롤을 잠근다.
@@ -40,7 +40,7 @@ onBeforeUnmount(() => {
       leave-to-class="opacity-0"
     >
       <div
-        v-show="menuOpen"
+        v-show="menuOpen && menuMounted"
         class="post-layout__nav-backdrop fixed inset-x-0 bottom-0 z-40 bg-black/35 backdrop-blur-[2px] lg:hidden"
         style="top: var(--site-top-chrome-height, 57px)"
         aria-hidden="true"
@@ -60,7 +60,7 @@ onBeforeUnmount(() => {
       <div class="post-layout__right-column lg:col-start-3 lg:row-start-1 lg:self-stretch lg:border-l lg:border-[var(--site-line)]">
         <RightSidebar />
       </div>
-      <LeftSidebar :menu-open="menuOpen" class="lg:col-start-1 lg:row-start-1" />
+      <LeftSidebar :menu-open="menuOpen" :menu-mounted="menuMounted" class="lg:col-start-1 lg:row-start-1" />
     </div>
   </div>
 </template>
diff --git a/package.json b/package.json
index 2d2dc44..c4b1edd 100644
--- a/package.json
+++ b/package.json
@@ -1,6 +1,6 @@
 {
   "name": "sori.studio",
-  "version": "1.10.29",
+  "version": "1.10.30",
   "private": true,
   "type": "module",
   "imports": {
diff --git a/pages/signup.vue b/pages/signup.vue
index 6b8366d..2f64824 100644
--- a/pages/signup.vue
+++ b/pages/signup.vue
@@ -321,7 +321,7 @@ const goPreviousStep = () => {
                 {{ errors.emailOtp }}
               </p>
               <p class="text-xs text-[#8c95a3]">
-                Resend로 발송됩니다. 메일이 보이지 않으면 스팸함을 확인해 주세요.
+                메일이 보이지 않으면 스팸함을 확인해 주세요.
               </p>
             </div>